Tips para una Gestión 10. ¿Cuántas horas pasas…

¿Cuántas horas pasas descansando, y conduciendo, comiendo, disfrutando del ocio?, ¿y trabajando, cuántas horas pasas trabajando? Probablemente pasemos la mayor parte de nuestro tiempo trabajando, por lo que tendría lógica que pensáramos mucho en la ergonomía, pero ¿realmente piensas en ello? Haz un análisis a tu alrededor, cómo es tu asiento, tu pantalla de ordenador,...