Tips para una Gestión 10. Ejercicio minisesión de relajación…

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Practicar relajación de forma regular cambia muchos aspectos psicológicos y emocionales de la persona, y a la vez repercute en el bienestar general mejorándolo. Además, genera más facilidad para la convivencia social. Haz la actividad al finalizar la jornada de trabajo, de modo que tras el ejercicio de relajación el equipo abandone el centro de...

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